2012年01月30日
自分と向き合うこと
昨年末に、リフレのモニターコースを受けていただいた
お客様から、最後のご感想をいただきました。
＊＊＊
①冷え性改善にリフレは変化がありましたか？・・はい
②コースをやって期待と違った点やご不満がありましたら
ご記入ください・・無回答
③ご感想をなんでもどうぞ
自分の体がどういう状態だったのかということが
改めてわかってきたような気がします。
リフレを受けるごとに、少しずつ悪いものが出ていくというか
そんな感覚があります。
冷え性についても、より自覚をするようになりました。
自分の体をいたわり、感じて、少しでも楽な状態に
もっていけるようにしたいと思っています。
＊＊＊
私はリフレをしていると、ご感想にもあるように
悪いもの、余計なものが少しずつそぎ落とされ
出ていくような気がします。
素の自分に戻って行けばいくほど
「今の自分」と向き合うことができ、
必要なものも足りないものも
判断ができます。
リフレだけでは補えない、または払いきれない
心や体の症状もあります。
私の場合、リセットした体に必要なものは
「食」だと思い、
健康に役立つ改善策として
つぶつぶを取り入れているのですが
人によっては、すぐに食事の改善をするのが
難しい方もいらっしゃいます。
このお客様の場合、
日々の生活の中に取り入れられるもので
癒しと安らぎを与えてくれるものがイイと思いました。
わたしがピンときておすすめしたのが
「ヒーリングジュエリー」でした。
天然石は、それぞれ違う効能を持っているそうです。
私も石が好きで、その時その時の自分に合うと
感じた石を身に着けて
要所要所で助けられてきました。
先日私がお世話になっているジュエリー作家さんの
個展を紹介したところ、
このお客様が行ってこられたそうで
今日お会いしたときに
その時選んだ石を見せてくださいました。
選ばれたのは、ブラックトルマリン。
あと、水晶とアクアオーラのブレスレットでした。
ピンクやオレンジなどのかわいらしい色がお好きな方なので
ちょっと意外でしたが
ご本人も
「自分でもびっくりしたんだけど
なんとなくこの石がいいと思ったの」と
おっしゃっていました。
鉄分を含む石で
邪気を払う力も強いそう。
「貧血だから、体が必要としたのかな」と
おっしゃっていました。
その時その時の
自分の直感が「いい」と感じるものは
やっぱりその時必要な力があったりします。
それはアロマとか
カラーセラピーもそうみたいですね。
前にご紹介したレインドロップも
「よかったから今日また行って来たの」と
おっしゃっていました。
なんだか
前向きにご自身と向き合うことを
楽しんでらっしゃる気がしました。
リフレクソロジーは、
自分と向き合うこと・素の自分を取り戻すこと・
心と体のバランスを取り戻すこと
に長けていると思うのですが、
「今」の自分の状態に気づき認めることができた時、
そこには次のステップが待っているように思います。
それが“つぶつぶ”でしたら
私がお手伝いできることもあるし、
誰か別の方の力が必要な時もあって
人は、その時その時に必要な
ヒト・モノ・コトと出逢い、別れ、
歯車のようにカタカタと
流れ続けていくような気がします。
どうか
必要な方と必要な時に出会い
私の力がお役にたてますように。
そして、その人との出会いが
また私の学びになっているのでしょうから・・・。
自分を掘り下げ掘り下げ
素に戻れた、と感じた去年。
そこから私は
「私」の色を重ね始めたように思います。
私は、変化を見るのが大好きです。
素の自分を取り戻す変化から
本当の自分を創り上げていく変化へ。
私の役割は、その曲線のカーブのサポートに
あるような気がする今日この頃です。
お客様から、最後のご感想をいただきました。
＊＊＊
①冷え性改善にリフレは変化がありましたか？・・はい
②コースをやって期待と違った点やご不満がありましたら
ご記入ください・・無回答
③ご感想をなんでもどうぞ
自分の体がどういう状態だったのかということが
改めてわかってきたような気がします。
リフレを受けるごとに、少しずつ悪いものが出ていくというか
そんな感覚があります。
冷え性についても、より自覚をするようになりました。
自分の体をいたわり、感じて、少しでも楽な状態に
もっていけるようにしたいと思っています。
＊＊＊
私はリフレをしていると、ご感想にもあるように
悪いもの、余計なものが少しずつそぎ落とされ
出ていくような気がします。
素の自分に戻って行けばいくほど
「今の自分」と向き合うことができ、
必要なものも足りないものも
判断ができます。
リフレだけでは補えない、または払いきれない
心や体の症状もあります。
私の場合、リセットした体に必要なものは
「食」だと思い、
健康に役立つ改善策として
つぶつぶを取り入れているのですが
人によっては、すぐに食事の改善をするのが
難しい方もいらっしゃいます。
このお客様の場合、
日々の生活の中に取り入れられるもので
癒しと安らぎを与えてくれるものがイイと思いました。
わたしがピンときておすすめしたのが
「ヒーリングジュエリー」でした。
天然石は、それぞれ違う効能を持っているそうです。
私も石が好きで、その時その時の自分に合うと
感じた石を身に着けて
要所要所で助けられてきました。
先日私がお世話になっているジュエリー作家さんの
個展を紹介したところ、
このお客様が行ってこられたそうで
今日お会いしたときに
その時選んだ石を見せてくださいました。
選ばれたのは、ブラックトルマリン。
あと、水晶とアクアオーラのブレスレットでした。
ピンクやオレンジなどのかわいらしい色がお好きな方なので
ちょっと意外でしたが
ご本人も
「自分でもびっくりしたんだけど
なんとなくこの石がいいと思ったの」と
おっしゃっていました。
鉄分を含む石で
邪気を払う力も強いそう。
「貧血だから、体が必要としたのかな」と
おっしゃっていました。
その時その時の
自分の直感が「いい」と感じるものは
やっぱりその時必要な力があったりします。
それはアロマとか
カラーセラピーもそうみたいですね。
前にご紹介したレインドロップも
「よかったから今日また行って来たの」と
おっしゃっていました。
なんだか
前向きにご自身と向き合うことを
楽しんでらっしゃる気がしました。
リフレクソロジーは、
自分と向き合うこと・素の自分を取り戻すこと・
心と体のバランスを取り戻すこと
に長けていると思うのですが、
「今」の自分の状態に気づき認めることができた時、
そこには次のステップが待っているように思います。
それが“つぶつぶ”でしたら
私がお手伝いできることもあるし、
誰か別の方の力が必要な時もあって
人は、その時その時に必要な
ヒト・モノ・コトと出逢い、別れ、
歯車のようにカタカタと
流れ続けていくような気がします。
どうか
必要な方と必要な時に出会い
私の力がお役にたてますように。
そして、その人との出会いが
また私の学びになっているのでしょうから・・・。
自分を掘り下げ掘り下げ
素に戻れた、と感じた去年。
そこから私は
「私」の色を重ね始めたように思います。
私は、変化を見るのが大好きです。
素の自分を取り戻す変化から
本当の自分を創り上げていく変化へ。
私の役割は、その曲線のカーブのサポートに
あるような気がする今日この頃です。
2012年01月30日
野菜だけクラス満席になりました♪
先日、野菜だけ教室のお知らせをしたら、
当日の夜に満席になりました。
野菜は身近にあるから、
雑穀よりとっつきやすいのかもしれませんね。
特に長野は畑があり、新鮮な野菜が手に入ります。
美味しい野菜は、ホントーに美味しい～♪
今朝は白菜キムチを作りました！
キムチの素は、韓国唐辛子粉と
長ネギ、ニンニク、しょうが、
醤油、白ゴマ、そして甘酒！！
マッシュしたなめらかな甘酒を混ぜると、
甘酒がもつ発酵の旨みと甘味で
めちゃんこ美味しい～～～！
後味もスッキリ、市販の保存料などの心配もありません。
(そもそも、市販製品の保存料って、
いつ買っていくかわからない消費者の為の、
売る側の思いやりですよね。
自分たちが家族や仲間の必要分を
手作りすれば、保存料っていらないですよねー)
この甘酒マッシュも使えること！
アイスやビスケットはもちろんのこと、
キムチやカレーのこくを出し、
醤油で溶いて甘ダレにして、おもちやにらせんべいや薄焼きに、
キャロブを混ぜて即席チョコクリーム‥と変幻自在♪
しかも栄養価もバッチリ。腸によいと好評。
テトさんのリフレの後に、
一月はお出ししましたが、美味しい！と好評でした♪
またつくらなくっちゃ！
甘酒も意外とカンタン☆
2月6日の甘酒クラスはまだお受けできます！
お子様連れはご遠慮ください、と書きましたが、
お母さんや周りの方が落ち着いて勉強ができる
年齢のお子様や、まだ動けない乳児は大丈夫です。
甘酒クラス受講済みの方向けに、
復習を兼ねたお茶会もやりたいな～
また企画しまーす☆
当日の夜に満席になりました。
野菜は身近にあるから、
雑穀よりとっつきやすいのかもしれませんね。
特に長野は畑があり、新鮮な野菜が手に入ります。
美味しい野菜は、ホントーに美味しい～♪
今朝は白菜キムチを作りました！
キムチの素は、韓国唐辛子粉と
長ネギ、ニンニク、しょうが、
醤油、白ゴマ、そして甘酒！！
マッシュしたなめらかな甘酒を混ぜると、
甘酒がもつ発酵の旨みと甘味で
めちゃんこ美味しい～～～！
後味もスッキリ、市販の保存料などの心配もありません。
(そもそも、市販製品の保存料って、
いつ買っていくかわからない消費者の為の、
売る側の思いやりですよね。
自分たちが家族や仲間の必要分を
手作りすれば、保存料っていらないですよねー)
この甘酒マッシュも使えること！
アイスやビスケットはもちろんのこと、
キムチやカレーのこくを出し、
醤油で溶いて甘ダレにして、おもちやにらせんべいや薄焼きに、
キャロブを混ぜて即席チョコクリーム‥と変幻自在♪
しかも栄養価もバッチリ。腸によいと好評。
テトさんのリフレの後に、
一月はお出ししましたが、美味しい！と好評でした♪
またつくらなくっちゃ！
甘酒も意外とカンタン☆
2月6日の甘酒クラスはまだお受けできます！
お子様連れはご遠慮ください、と書きましたが、
お母さんや周りの方が落ち着いて勉強ができる
年齢のお子様や、まだ動けない乳児は大丈夫です。
甘酒クラス受講済みの方向けに、
復習を兼ねたお茶会もやりたいな～
また企画しまーす☆
