ひろこ部屋

甘酒クラス１～2月の予定

おかげさまで、甘酒クラス開催の
お申し込みをいただいています。

今現在、決まっているのは

・1/23(月)　13:00～14:00
　　　　　＠アロマセラピーピュア　参加費：2000円　

・2/6(月)　 11:00～12:00
　 ＠まほうのしずく　参加費：2000円

甘酒をおうちにストックしておくと
フルーツにかけたり
白玉にかけたり
何かと重宝しています。

甘いもの好きなとば家の必須アイテムになっています＾＾

キャロブパウダーを使うと
チョコ風になりますよ～

高キビを使うと、さらにチョコらしく！！

料理クラスも、高キビ活用編を
2月上旬にやる予定です。

バレンタイン前に甘酒技をゲットしておいてくださいね！

お申し込みは
hirokobeya318☆docomo.ne.jp　とばひろこまで
（☆→@に変えて送信してください）
  

昨日、早速
体質改善モニターコースの
お申し込みをいただきました！

今年は健康的な年にしたい！という決意のもとの
お申込みです♪

ありがとうございます！

腰が痛かったのが楽になった、というお声を
いただきました。

足だけなのに不思議ですが、
なぜか体の各箇所と
足の裏はつながっているんだな～と
感じることはしばしば体感させていただいてます。

さらに、痛みの原因が
その部位に原因があるとは限らない

たとえば肩が痛い時、
それは肩の筋肉や骨格だけでなく
内臓の疲れから来ていることだってある

体はすべてチームワークで
その中を一生懸命循環させているから

負担がかかり過ぎて滞っているところは
楽にさせてあげたり

余裕があるところに助けてもらったりしながら

全体全体のバランスをとっていきます。

そして全体が気持ちよ～く循環するように。

心と体のバランスを整え
全身の循環をよくします。

今年は健康になりたい！！という方は
ぜひどうぞ。

なりたいなりたいと思いつつ、
きっかけがなかった、とか

今の生活じゃ誘惑が多くて・・という方もぜひ！

意外と週に1回健康オタクに会っているだけでも
刺激になりますよ。（笑）