ひろこ部屋

久しぶりに外での約束がない一日

起きておばあちゃんが全身だるいって
血圧はかってたから
久しぶりにリフレをした

「体さえ動けば、畑おこしたり
被災地にボランティアとか行ってみたいよ」と
この前言ってた祖母

「年取るっていやだね」と
最後はかたづけちゃうから
いつまでも元気でいることに貪欲であってほしいな

ごめんね、最近リフレもしてなかった。

夜もだるいって言うから
「リフレやったけどだめだったねえ
体に疲れがたまってるんだね」
って言ったら
「そういえば足は軽いよ」だって。

きっとどこかは楽になっても
それを忘れちゃうくらい
年を取った体はあちこち疲れもでるんだろうなあ

いっぱい働いてきたから
ゆっくりしてほしいけど、
体動かさないと気もすまないみたいだから
適度に家のことも手伝ってもらえて
母や私は大助かりだ

でも、畑の実際作業は手伝わないと
ホントに疲れて寝こんじゃうから
働きすぎないよう見てて手伝わないとな、と思う

元気でいてくれるうちに
いろんなことをよく教えてもらおう

おやきとうどんを伝授してもらわねば！
９月は予定を詰めちゃったから
来月かな

もちキビポテトと
甘酒ビスケットをつくり
昨日の高キビチリビーンズの仕上げをする

この夏、レシピを覚えこもうとひたすら
チリビーンズをつくった

来月は夏前にみんなに
レシピを教えてあげよう

来月企画しているYoshieさんライブのチラシに間違いと追加があり
原稿を直す

ちょっとした直しでも
全部書き直さないといけないこともあるから
手書きはこういう時ちょっと不便で
パソコンてすごいと思う

でも前よりいいのができた

田町の祖父母の家にもリフレに行く

だいぶ足のむくみはとれた祖父。
「最初は痛かったが、今は気持ちのいい痛さだ。
からだがよくなってきたんかな」と毎回言う

今日はハンドリフレもサービスだ

「手は初めてだけど気持ちいいもんだな」
と言ってくれた

「体にどういいのかわかんないけど
気持ちいいよ。足の裏がこんなに痛いものだとは知らんかったな」

気持ちイイ、と受けてくれるだけで
きっと体は喜んでることと思う

いろいろお世話になってるけど
これくらいしかできなくてごめん

はよ、孫の顔でも見せてあげれば喜ぶんだろうなあ

ずっと考えてきたことではあるのだけど
９月に入って急にそんなことを考える

リフレとつぶつぶをずっとやっていくのは決まりだとして
家庭とどう両立させていくのかな？と。

ペースとかやり方とか・・

でもきっといいタイミングで物事は動いていくだろうから
今できることを精一杯やることに集中しなきゃな

畑も少しずつ慣れていこう
こどもと一緒に畑で遊びつつ畑仕事をするのが
ひそかな夢でもある

畑から食卓まで

そんな循環を感じられる生活をしていきたい

祖母も、母方の祖父母も畑をやっているから
野菜をちょくちょくもらえるのがありがたい

田町の祖母が３年越しの梅干しを出してくれた

「お日様に当ててるから絶対カビもはえないよ」

お日様のチカラと発酵のチカラに最近興味津々。
干しものと漬物が美味しくてしょうがない。

ちゃんと作れるようにしたいなあ。

薪割を始めた祖父。

まだまだ祖父母から習いたいことたくさんある。
少なくとももう１０年くらいは元気でいてくれることを祈る。

弟が例のパソコン上の漫画、見せてくれた。
私も絵が好きだから、大変さも多少うかがい知るので
弟はそれが嬉しいらしく、珍しくいろいろ話しかけて
意見を求めてくる。漫画に対してはこうなんだよな。

昨日、弟とはケンカもしたけど
お互いケロッとしてる。家族ってそんなもんだな

最近一日集中しきってるみたいで
疲れてたけど心地よい疲労感ぶりでよかった。

エネルギー放出したぞー！！みたいな

私もわかるよ、リフレで集中して終わった後って
すごい心地いい疲労感と満足感があるんだよね。

お疲れさんって足湯持ってきてやったら
ぬるめのお湯なのにあったかいって。
冷えてるのかな？と自分でも言ってた。

体動かさないしね。
体調管理は気をつけなさいよ

昨日、さちこさんにいただいた
谷川俊太郎の『生きる』も読んだ。

いい一日だった。明日からまたがんばろう。  

生きている限り
みんな一生懸命だ

生きていること自体がすごいことなんだ

表現は違っても
住む場所や立場が違っても

きっとみんなそれぞれに

ちょっと疲れていたり
駆け足モードだったり
ウキウキしていたり
ぐったりしてたり
頑張り時だったり
泣きそうなのをこらえていたり
るんるんだったり

表現を表現として出すだけじゃなく
熟成させることも知った

なんでもバランスが大事なのだろう
この頃私はしゃべりすぎていたかもしれない

言葉は、人を癒しもするし
傷つけもする

何でも諸刃の剣となる

そのことを心得、生きなければいけない、と改めて思う

だから、リフレという表現に
もう一度立ち返ろうと思う

言葉でないこの表現をどう活かすことができるだろうか

いろいろな学びをくれる
周りのすてきな皆さんに感謝・・

ありがとうございます