ひろこ部屋

羊水過多騒動の後、
からだにちょっぴり変化を感じています。

前より食べる量を少しずつセーブして、
腹八分目。

（今まで食べすぎだったかな？）

果物やお菓子はもちろん（よっちゃんの厳しいチェックが入る）、
甘酒や雑穀ご飯の量ですら

いわゆる糖質の量を減らし目にしてみたところ
だいぶお腹の苦しさは楽になってきました。

先週で、すでに２２８１ｇあるというおちびさん。
予定日が1ヶ月早い友達と、ほぼ同じ大きさ＾＾；

なんとなく・・
やっぱりこの騒動がなかったら、

ちょっと大きくなりすぎて
産むのが大変だったのかもしれないな、と
思います。

ぐんぐんと栄養を吸収していたちびさんが、
体をほぼ作り終え、
この世に生れ出てくるための準備に入った感がある。

半分融合していたわたしとちびさんが
それぞれに独立し始めた感がある。

おちび効果で、暑いくらいの時もあった冬の寒さが
前より冷えを感じるようになり、
なんだか、元のわたしの体質に
戻ってきたような気がするし、

ここのところリフレクソロジーは
する気になれなかったのですが

昨日ふとまた少しずつやろう、という気になり
よっちゃんにハンドリフレをさせてもらいました。

食の好みも自分になってきたみたい。

この期間の経験を踏まえ、
我流にならないようバランスを保てるといいな。

ちょうどいい塩梅を保つ、というのは
一番難しい気がします。

栄養を送るのも、
過剰でもダメだし、少なすぎてもダメ。

8月・夏の陽気のピークの中、つわりでデトックス。
1～2月・冬の陰気のピークの中、蓄えてたのが
そろそろバランスが変わるよ～って
ちゃんとちびさんは教えてくれた。

すごいなーすごいなー。
この体の波乗り感覚。

もう少し、このまま
お腹の中でじっくりと準備をしていてね。

一か月先の出産という大仕事に備え、
その後の3日間のお弁当、と言われるくらいの
ちょうどいい大きさで

自分のカラダを作っておいてね。

私も、
あなたに日々の栄養を送りつつ
お産とその後の育児に備えて心身を
整えて、待ってるからね。

ここ最近の春らしい陽気。
山々の芽吹き前のエネルギーが蓄えられている感じ。

長野の自然の中で
生きられるってありがたい。

家の庭に初物のフキノトウが出ているのを
お義母さんが見つけてきて
お味噌汁に刻んで入れてくれました。

春を感じさせる爽やかな香り。
体が目を覚ます感じ。

今朝も、菜の花となめこと高野豆腐の
煮びたしを作りました。

春はもうすぐ。

また来る寒さに備えつつ、
春の芽吹きのパワーの波に
上手に乗りたいものですね。