ひろこ部屋

今日は検診日！

うちのおちびは逆子ちゃんのようです。

まだクルクル動く時期だそうなので、
逆子体操とかも
まだいいそうなんだけど

今は、逆子は全例帝王切開だそう！

きゃあ～！！

あと、尿糖が出てるよって
言われてしまいました・・・

思い当たるのは、
毎食後の柿とりんご。

果物は身体を冷やすと聞いてて
以前はめったに食べてなかったけど、

うちはお義母さんの知り合いに
果物を作ってる方が多く
美味しいのをいただくので、

思い起こせば夏の桃や梨から
果物は途切れず
よく食べるようになってたかも・・

ちょっと食べ過ぎてたかな、と反省です。

ちびがお腹にいてくれるせいか、
今までより体も温かい気がしてたけど、
冷やしちゃいけないし
気をつけないといけないなー。

あと、ちょっと前まで肩甲骨内側の辺りが痛くて
次の検診の時、先生に相談しようと思ってたくらいだったんだけど、

スクワットを始めたら治っちゃって
忘れてました。

運動も大切！！

なるべく歩いたり
ぞうきん掛けしたり
身体を動かそう！

きっと動く量に対して
食べる量も多すぎたんだろうなあ。

いろいろ普段の生活を見直すいい機会になりました。

でも、全体の体調はいいし
おちびも順調に成長しているようなので
一安心です♪

くるくる動いてるのがわかるので
何とも不思議な愛おしい感じ。

会えるのが楽しみ！