ひろこ部屋

ひろこ部屋リフレクソロジーは、
現在、施術出張場所は
テト・ア・テト（長野市南千歳８７６番地）です。

雑貨屋さん内の
こじんまりした小部屋をご用意しております。

（駐車場は、恐れ入りますが
お客様個人でご負担いただくように
なります。）

尚、ご予約はメールの返信をもちまして
完了とさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

リアルタイムではないので
ご予約が埋まっている場合もありますが、
その際はご了承くださいませ。

ご予約先
hirokobeya318☆docomo.ne.jp(☆→＠に変えて送信してください）
080-2262-0047

施術中でお電話に出られない場合があります。
その際は、

026-225-5788(テト・ア・テト）まで、どうぞ！

今週は、当日予約を頂く方が多かったです。
現在は常駐しておりますので、当日でもぜひご連絡くださいませ。

＊時間表記は、受付時間です。

【６月】

２３日（土）　　お休み
２４日（日）　　お休み

２５日（月）　　１０時～１７時
２６日（火）　　ご予約終了しました　ありがとうございます
２７日（水）　　１５時以降、ご相談に応じます
２８日（木）　　１０時～１１時半、１４時半～１７時
２９日（金）　　１０時～１７時

３０日（土）　　お休み

【７月】

１日（日）　　　お休み

２日（月）　　　１５時～１７時
３日（火）　　　１０時～１７時
４日（水）　　　１０時～１７時
５日（木）　　　１２時～１７時
６日（金）　　　１０時～１７時


＊これ以降のご予約も承ります♪
＊上記空き日程で、料理教室・おやつクラスの出張も承れます。
　　お気軽にご相談ください。
  

よっちゃんが毎日
難しい、難しい、と言いながらそばを打っているので

ひろこも初挑戦してみました

粉ものはクッキーを良く作るけど
粉と水、油の混ざり具合・伸ばし方で味が変わるので・・

その感覚でそば粉と水を混ぜてみたら

よっちゃんに「それじゃ絶対つながらない！」と断言され

確かに全然のびず、薄くならず、
お水をほんの少し足してコネ直し。

しかし、のばすときも
板にくっつくくっつく・・・

かなり悪戦苦闘。

私には絶対細く均一に切るのは無理！と思っていたけど
案の定、切るのも苦戦。

薄くはなったのですが
かなり打ち粉を振ってもくっつき、

切る途中は
もう投げ出しそうになりましたが、

ここで投げ出してはよっちゃんの嫁失格な気がして
がんばって最後まで切りました。

くっついてて、やっぱり
お湯に入れても離れない・・泣

ひろこ初の手打ちそばは
そばとうどんのあいのこみたいな子になりました（笑）

切ってる時は
もうそば打ちはよっちゃんに任せようと思ってましたが、

ほめ上手のお義母さんとお義父さん。

「コシがあっておいしいよ！味いいよ！」
「うちはいくらでも食べる人いるから・・」

イイところに嫁に来た、と泣きそうでした。

単純なもので、そう言っていただくと
次はもうちょっと美味しいものを
食べさせてあげたいな、と思うのでした。

よっちゃん、そば好きだから
美味しいの食べさせてあげたかったんだけどな

よっちゃんが打った方がおいしそうだけど
また挑戦してみます。

余談ですが、

それにしても、
そば粉と小麦粉って全然性質が違いますね。

そば粉を混ぜてる時は手がなんともなかったんだけど
強力粉が手にたくさんついたら
手が乾くこと！！

小麦粉に水が吸われるのか、手や肌が乾燥する。
だから、粉もの（特に焼き菓子）食べすぎるとかゆくなったり
便秘したりするのかなあ

小麦粉自体が水を吸ってるからか
二八の方が粉のべちゃっとした食感があります・・

毎日食べるといろいろ感じることが違うものですね。

毎日何十人分もそばを打ち、あの切る作業をしているのは
とても根気のいる作業だな、とも思いました。

仕事はやっぱり向いてることをするのが一番だよ。。。

今度の休みの日は、製粉所に直接そば粉を買いに行く！と
よっちゃん張り切っております。

ついでに蕎麦屋をハシゴするらしい。

毎日楽しそうなダンナサマを見られるのは
幸せなことですね。  

月に一度のお勉強時間、なつめや美恵先生の
薬膳講座を受けてきました。

リフレをやっていると、体の仕組みと滞りが気になるのですが、
それがなぜ起こるのか？というのが

講座を聞いていると
「なるほどなるほど～！」という点がいっぱい。

今回は、四季の変化がカラダに及ぼす影響６つ（外因）と、

自分の心が作り出してしまう影響７つ（内因）、

そして生活習慣が創り出す影響５つ（不内外因）についてお勉強。

今の梅雨の時期、夏の時期の体調変化とその対策、

あと今の時期に対応する「脾」の働きについてお勉強。


お客様のために、というのももちろんですが
自分のカラダに当てはめて考えるのがまずは一番わかりやすい。

ここ最近、ちょっと胃が重たくて食欲減・・

舌の様子からも水が体に溜りやすいようなので
水はけを良くし、体の循環を良くするものを
欲しているようです。

オニオンスライスや梅酢をサラダに使ったり
シソを料理に使ったりすると、特に美味しく感じるのは
そういうわけだったか！

旬を料理する、というのは心がけていたものの
野菜や食材の特徴を知り
意識して料理すると楽しいです。

今度の美恵先生との料理教室のメニューも
今日の内容を踏まえて微調整。

今日の薬膳ごはんも美味しかったです！



メインはタケノコの高キビはさみ揚げ。

カネマツ倶楽部さんのごはんて
とっても丁寧で優しいお味。

ちょっぴり塩が欲しいところだけど
私はとてもここのお弁当が毎回楽しみ。

薬膳要素と雑穀を組み合わせていくの
おもしろそうだな～☆

去年、数回参加した時は、
まだまだちんぷんかんぷんだったけど
ようやく理解し始めた感じ。

美恵先生の講座は興味はあったものの
去年はバタバタしていたので
月に一度の講座に伺えなかったり
受けっぱなしでもったいなかったのですが、

今年は篠ノ井に住んでることで
松代のカネマツさんにも通いやすいし

何よりお勉強が即活かせる環境になっているのが嬉しい♪

タイミングとご縁に感謝です！