ひろこ部屋

春の排毒中のとば家。

夕べからよっちゃんが
鼻の奥とのどが痛い、と。

夜に、「う～んう～ん」とうなっていたよっちゃん

ワタシ「大丈夫？」
よっちゃん「う～んう～ん」
ワタシ「大丈夫じゃなさそうね・・」

・・と言ったきり、私はコテンと寝てしまったそうです・・・

おぼえてない・・
よっちゃん、ゴメン・・

罪滅ぼしに？
今朝、よっちゃんにハンドリフレをしました。

風邪の後の関節があちこち痛い、とのことだったのですが
手をもんでいるうちに

「ん？なんだか楽になってきたよ・・・」とよっちゃん。

そうなんです。
なぜか、リフレには体を整える力があります。

手や足にある体の反射区を刺激し
体内に響かせていくのがリフレクソロジーです。

自分や家族の不調に気づき
こまめにケアすることで
大きな病気を防ぎ
健康を保っていくことが出来るはず。

生きていれば
必ず波はあるけれど

（むしろ、なくっちゃつまらないと思うんだけど）

その波を乗りこなしていくためにも
リフレクソロジーは
ひとつ大きな役割を果たしていくのではないか、と
思っています。

家庭のお薬箱代わりとして。

薬のように
病気の時だけ処方するのと違い
リフレは健康な時は「気持ちいい」と
感じます。

病気になってから
痛い苦しい思いをして
仕事も休んで
好きなことをすることもできなくて

病気の治療に
時間もお金も遣うより

体が気持ちいい！と感じるうちに
自分の自然治癒力も高め
多少の波も乗りこなせるような
タフでしなやかな体と心でいる

それは自分に余裕があるうちに
病気の予防をする、ということです。

リフレクソロジーも
食事療法も
「代替医療」という予防医学です。

これらは私のように
お仕事とさせてもらっている人もいるけれど

根本はお母さんの手のチカラだと思う。

おうちでできる予防医学。

どうせなら予防だけでなく積極的に
人生を楽しみたい！

だったら気持ちよくて美味しいうちに
時間もお金も投資した方がイイよね。

共感してくださる方と出会い
人生楽しんでいけたら、と思います。