2011年11月07日

外食続き

最近、外で人と会ったり、お出かけしたり3日ほど外食が続きました!

でも、お店がよかったせいか
体調バッチリ☆

4日:四季食彩YAMABUKI
http://yamabuki.px2.jp/

昔、つぶつぶカフェでバイトしてくれていた
スーパーウーマンCさんが、善光寺ぱてぃお大門にて
旦那様とお店を始められました!

和モダンアートのセンスの良い店内で
本格和食が食べられます♪

平日限定ランチYAMABUKI膳 1380円
この内容でこのお値段は安い!!

おかみCさんの袴姿も素敵~

また行きたいなって思えるお店です♪

5日:きたざわ(中野のお蕎麦屋さん)

こだわりの蕎麦粉を丁寧に石臼で挽いている
昔ながらなお蕎麦屋さん。

新蕎麦の時期になったのもあり
香りも抜群!!

おつゆが若干甘めだったけど
おそば美味しかった~

天ぷらも、自家製野菜でめっちゃおいしい!
おばあちゃんの年季の入ったサクサクてんぷらが
山盛りで350円って安すぎ~

あったかい家庭的なお店でした!
また来ます!

1~3月がそば粉の熟成もすすみ水も冷たくなるので
一段とおいしくなるとか。楽しみ~♪

6日:あまてる

上田市にあるカフェで、雑穀ランチが食べられます!

つぶつぶでおなじみの真木千秋さんのパートナーさんの
お姉さんと姪っ子さんが運営されているんです。

案内に沿って着いたのは、昔ながらのお屋敷が!!
店内もすごく素敵です!

つぶつぶでおなじみだった
もちキビと大根の中華風スープに
タカキビハンバーグにアマランサスのタラモサラダと
懐かしいレシピが・・嬉しい♪


体にやさしくて美味しいお店があるのはありがたいことですね!



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プロフィール
広子
長野在住リフレクソロジスト。
心と体の自然治癒力を引き出すリフレクソロジーを追究し、雑穀料理の魅力も同時に伝えています。
ひとりひとりの本来の力が発揮される自然体の暮らし方をしたいと思っています。
1981年長野市に生まれる。1999年筑波大学比較文化学類入学。ドイツ文学専攻。社交ダンスサークルをきっかけに体に興味を持ち、リフレクソロジストを志す。2002年在学中に、JREC認定リフレクソロジスト資格取得。
卒業後、東京勤務。リフレのほか、アロマ、マクロビオティック、食事療法などを学ぶ。2006年退社、2007年長野に戻る。ボディトリートメント、エステの店と、つぶつぶカフェ長野駅前店でバイト。2008年、体の内側からの根本的な健康のため、つぶつぶを本格的に取り組むことを決意。研修生を経てスタッフになり、つぶつぶクッキングを学び、実践。2011年4月つぶつぶ退社。地元長野にて、出張リフレクソロジーひろこ部屋を展開中。2011年12月結婚。