2011年08月27日

あじたりリフレ

カフェあじたりあんの
スペシャルデトックスプランのご予約をいただきました。

リフレ30分のコースで
まずは体の老廃物の排泄を促し
体と心の循環を整えます

体がリセットされたところで
野菜と雑穀たっぷりのランチをどうぞ♪

体に入れるものは、未来のあなたをつくるもの。
体の中からきれいになる
スペシャルデトックスプランです

今日のお客様は、お友達のMさん。
私も一緒にランチをいただきました。

あじたりリフレあじたりリフレ
前菜と高キビトマトソースのパスタ

あじたりリフレ
巨峰のつぶプル

つぶプルに、巨峰の皮を煮出したシロップを
混ぜて色味を付け
シャーベットもトッピングしています

レシピ本からのアレンジは
シェフの感性ですね~

ビックリしました

最初は作ってくれた雑穀ランチにも
あれこれ注文をつけていた私ですが(笑)、
渡邉シェフはぐんぐん改良を重ねてくれていて
美味しくなっています。

私はこの高キビトマトソースパスタが好き。
意外とごろごろっと切ったニンジンの食感がポイントだったりします。

それから体調に合わせたハーブティーもつきます。

完全予約制ですが、
雑穀ランチだけの注文もできます。

よかったら皆さんも雑穀ランチを食べに行ってみてね。


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プロフィール
広子
長野在住リフレクソロジスト。
心と体の自然治癒力を引き出すリフレクソロジーを追究し、雑穀料理の魅力も同時に伝えています。
ひとりひとりの本来の力が発揮される自然体の暮らし方をしたいと思っています。
1981年長野市に生まれる。1999年筑波大学比較文化学類入学。ドイツ文学専攻。社交ダンスサークルをきっかけに体に興味を持ち、リフレクソロジストを志す。2002年在学中に、JREC認定リフレクソロジスト資格取得。
卒業後、東京勤務。リフレのほか、アロマ、マクロビオティック、食事療法などを学ぶ。2006年退社、2007年長野に戻る。ボディトリートメント、エステの店と、つぶつぶカフェ長野駅前店でバイト。2008年、体の内側からの根本的な健康のため、つぶつぶを本格的に取り組むことを決意。研修生を経てスタッフになり、つぶつぶクッキングを学び、実践。2011年4月つぶつぶ退社。地元長野にて、出張リフレクソロジーひろこ部屋を展開中。2011年12月結婚。