表現

ため込み体質の現代人に必要なこと

それは

表現と創造

文でも絵でも歌でも縫い物でも
料理でも写真でも

生み出すエネルギーは
排泄だ

自分の中のエネルギーを外に出すこと

それは負の感情が
時には芸術と言う形になることもあり
その思いは浄化されるのかもしれない