久し振りのブログ☆

こんにちは～
毎日更新していたのに、
突然4日も空いてしまいました。

ひろこ部屋をのぞいてくださっていた皆さん
ありがとうございました＾＾

さて、なんだか濃密な数日でしたよ。

自分の中の変にこだわってしまっていた枠が
ぽ～んと外れて
ものすごく楽になりました。

自分を制限するのはいつだって
自分自身なのですね～

そのことについては
おいおい書かせていただくとして

12日（日）はお菓子のマドさんでのリフレ講座
13日（月）は、つぶつぶ基本クラス～高キビ編
今日14日（火）は、基本クラス～もちキビ編

と、講座続きでした！

リフレ講座、久しぶりだったけど
とても楽しかったです♪

自分で自分を気持ちよくケアできる
マル秘テクニックを伝授しています！

今度、このリフレ講座のハンドバージョンを
テト・ア・テトにて開催します！

2/22(水)①10：30～11：30　②13：30～14：30
①の回があと3名様の受付となりますので、
ご希望の方はお早めにどうぞ！
会費：1450円　プチスイーツ・お茶付き

雑穀の基本料理教室も
おかげさまでご好評いただいています！

次回も楽しみ！と、
早くも来月も楽しみにしている声が。

私も楽しくて大好きな基本クラス。

基本編3回は
いろんな方に受けていただいて
日々の暮らしの中に
雑穀を上手に取り入れる方が
増えてくるといいなあ、と思っています。

基本クラス土日開催のお声をいただき、
ただ今、日程調整中です。

ご感想もまたアップしますね！
（あっ、今日の皆さんに書いてもらうの忘れた！）

明後日は東京にリフレの出張です。

1月はお休みしたので久しぶりの東京・・・

すっかり長野篠ノ井の自然の中に慣れてしまったので
アスファルトジャングル東京に耐えられるか
ちょっと心配なひろこでした。