先日、モニターコースを終了された
お客様のご感想です。
≪1日目≫
Ｑ１．コース志望の理由は？
リラックス・ダイエット・冷え性
Ｑ２．コース終了後に期待することがあればお書きください。
ダイエット中なので、少しやせていたら嬉しい。
左足が特に冷えるので、改善したら嬉しい。左足の動きも悪い。
目の疲れ、肩こりも楽になるといいなー
Ｑ３．リフレ後のご感想をお願いいたします。
気持ちよかったです。
終わった後の今、ポンヤリ眠くてまったり気分です。
足だけでなく、手や顔がポカポカしています。
なんとなく全身のめぐりが良くなっている気がします。
これでやせるといいな・・・・
ゴリゴリ痛かったところが、今後どうなってゆくか楽しみです。
甘酒もすごくおいしかったです♪
≪２日目≫
Ｑ１．前回のリフレ後（次の日など）、足やお体の調子はいかがですか？
気づいたことをお書きください。 ex.よく眠れた、など
前回のあと２～３日は（よく覚えてないけど）いい感じでした。
ここ２～３日、お腹の調子悪く、風邪ひきはじめっぽい
頭のボーっとした感じです。
Ｑ２．前回から今日まで、体調や生活の中で何か意識したことはありますか？
代謝ＵＰに意識が向いて、せっせと温泉に行ったりしました。
ツボやゾーンセラピーに興味が向いて、ネットで調べたり、
押してみたりしています。
（単純なので、影響されやすい；）
Ｑ３．今日のリフレ後のご感想をお願いいたします。
いろいろなお心遣いありがとうございました。
今は肩や背中（上の方）が楽な感じがします。
頭のぼーっとしたかんじは来た時より良い・・気が・・します？
≪３日目≫
Ｑ１．前回のリフレ後からお体や足はいかがでしたか？
・風邪気味だったのは問題なく「気味」で終わりました。
・股関節が痛く、その後腰や背中が痛くてきつかったです。
Ｑ２．前回から今日まで、何か変化はありましたか？
？
Ｑ３．生活スタイルで何か意識したことがあれば教えて下さい。
軽～い筋トレ始めました。
筋肉ふやしてエネルギーもやそうと！
Ｑ４．今日のリフレのご感想をお願いいたします。
・やってもらっているとき、背中がざわわーっとしました。
寒かった！？ 何かが流れるときのようなかんじがしました。
・ハンド気持ちよかったです。特に腕が気持ちよかったです。
特にうでが気持ちよかった。
≪4日目≫
Ｑ１．定期的にリフレを受け始めて良かったと思うことはありますか？
体調に意識が向かうようになったのは良かったと思います。
Ｑ２．リフレを受け始める前と後（現時点）で変化はありますか？
足の痛みが楽です。リフレの影響かハッキリしませんが
＝体を動かすことが楽です。
Ｑ３．今後、自分の体調でこうしていきたい、という理想はありますか？
朝すっきり起きられようになるといいなー
（前回の翌日～数日スキッとおきられたので）
Ｑ４．今日のリフレ後のご感想をお願いします。
自分ではむくみがよくわからないのですが、
むくみがとれてきたとのこと 嬉しかったです。
足あたためようと思いました（湯たんぽもめんどうがらず使います）
ちょっと痛かったけど、説明していただけたのでＯＫです。
≪5日目≫
Ｑ１．リフレを受けていなかったから、今の自分の体はどんな状態だったと
思いますか？ そのイメージについてご記入下さい。
もっと足だるおもい感じ。
体がだるおもい感じ。
Ｑ２．リフレを受けていたら、ご自身の理想に近づきそうだという
実感はありますか？ ・・・ はい ・ いいえ ？
はいの方 ―― どのような変化がありましたか？
体が少ししまってきた・・気が・・します
いいえの方 ―― 要因は何か思いあたりますか？
体重がおちないのでちょっと凹んでます。
Ｑ３．リフレ以外に気をつけようと思う生活習慣はありますか？
足元あたためる 体をひやさない 運動する
Ｑ４．本日のリフレのご感想をお願いいたします
・すね（膝下前面）が痛かったけど、
今日のは痛気持ちいい（気持ちいいが強かった）かんじでした。
・良い変化伝えてもらえてやる気が出ます。ありがとう。
≪6日目≫
Ｑ１．リフレ後の体の変化で気づいた特徴はありますか？
・足（特に左足）の動きがスムーズになった気がします。
・体重が増えにくく・・・なった・・・かな？？
Ｑ２．①の変化はリフレコース終了後も維持できそうですか？
わかりません。自分だけでは多少戻っちゃうかも
Ｑ３．本日のリフレのご感想をお願いいたします。
だんだん（ただ）痛いが、痛気持ちいい になってきたような気がします。
今日はいつもより更にリラックス～ で眠くなった気がします。
≪７日目≫
Ｑ１．リフレは体調に良い変化がありましたか？
・・・ はい
Ｑ２．コースをやって期待と違った点やご不満がありましたら
ご記入ください。
特にないです。
Ｑ３．ご感想を何でもどうぞ！
体重が減りやすくなった、という点で
体質改善したのかなー？
だったら嬉しいなー と思います。
足の動きがスムーズになってきたのも良い変化でした。
その影響もあってか、歩くのがかろやかです。
リフレをしてもらっている時間がすてきなリラックス
タイムでした。お茶とお菓子もおいしかったです。
自分の体に意識を向ける良いきっかけになりました。
こちらこそありがとうございました。
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ありがとうございました！！
最初、なかなか体重が減らない、とおっしゃっていましたが
冬は特に代謝が下がっていること、
その間にこうして循環の良いからだづくりをしてあげることで
春夏にかけての代謝が変わります、とお話しました。
なにか、自分の中で変化を起こしたいとき
最初が一番大変です。
本当に、心も体も大きく変わらなければ、
望む変化はやってこないのですね。
変化を、今度は自分のものにするためには
変化後の循環の良い体を本来の当たり前のものとして
体に認識、覚えさせる期間が必要となってきます。
体のサビつきを落とし、
動かし始め、
代謝が上がった状態で
今度はそれをキープ＆こまめに
メンテナンスしていくことで
本来の自分のチカラを発揮できるはず！
春に向けたこの時期こそ
なりたい自分になっていくチャンスです☆
限定モニターコースは、
あと8名様のみお受けいたします。
3月いっぱいで締め切らせていただきます。
迷っている方、ご興味がある方はお早めにどうぞ！
hirokobeya318☆docomo.ne.jp
（☆→@に変えて送信してください）